Sedap | Macadamianoten

macadamianoten

Als ik niet al te veel denk aan het aantal calorieën die in macadamianoten zitten (733 kilocalorieën per 100 gram, brrr, snel vergeten) kan ik er enorm van genieten. Niet te veel, het hoge vetgehalte (74,5 gram per 100 gram (!) ook maar snel vergeten) zorgt niet alleen voor de romigheid van deze noten, maar ook dat je je er snel misselijk aan kunt eten. Maar dat mag de pret niet drukken. Ik eet ze graag. In een poging om het geheel nog een beetje te compenseren, eet ik wel de ongezouten variant. Voor wie echt een keer helemaal los wil gaan is dit recept van de Notenspecialist een aanrader. Ook erg lekker als je de macadamianoten met andere nootsoorten vervangt, zoals met cashew- of walnoten.

 

Wil je meer weten over de voedingswaarde van macadamianoten, kijk dan op de site van de Voedingswaardetabel. Dit is sowieso een overzichtelijke site waar je veel betrouwbare informatie vindt over voedingsmiddelen.

Please follow and like:
Facebook
Facebook
GOOGLE
Instagram
RSS
EMAIL

Facebookreacties

reacties

Een reactie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge